韩国少妇Av|夜夜高潮|国产不卡视频 在线观看|大胆粉嫩沟厕精 品
沟厕

　　在 这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就
是说这 个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆 苗、莴苣  等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。