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　　做
 法：洗净宰好鲫
 鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜
块在

锅上擦一遍 ，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微 黄。 煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，转中小 火煲一  个半小时，下盐调味即可品尝。