五月天AV婷婷|久久人妻论  
坛|九色 AV9  1豆花 |777888AV

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜 绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食

辛 辣刺激食物，以免肝火
 上炎。