伊人久 久国产精品|国产精品99精品 无码|
挪威的森林 视频截了一段|91超碰欧美

　　在 这个时
节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏
肝柔肝。另 
外，
俗语称“ 春日吃春芽 ”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。