欧美成人午夜一区
二区三
区|欧美中出|蜜久久久91精品人妻无码|国产日韩一区二区三免费高清

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有 芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 
吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。