国产精 品自拍一区在线播放|亚洲欧美日韩国产剧情|强伦轩人妻一区
二区电影|极品美女口 爆

吞精

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜

、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”， 也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以 免肝火上 炎。