A片理论中文字幕| avcao草在线观看|日韩性爱偷窥偷拍视频|国产午夜福利精品久婷婷

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可 多吃有芬

芳气味的蔬菜，
如韭菜、
香菜、葱、蒜 、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝
 。另外，俗语
称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免

肝
火 上炎。