欧美肥妇x B毛多水多|欧美 伊人一二三
|青草爆乳 AV|中文字幕熟女操逼

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春  芽”，也 就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。