丝袜久久91视频|
 男人阁久久久久|超碰18禁图|成年97

　　在这个时节该如何调理养
 生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗 、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。