77777亚
洲熟 
妇|日逼日韩| 中文字幕影音先锋人 妻99|超碰在线操美女

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可 多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
 柔肝。另外， 
俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食 物，以免肝火 上炎。