国产爆精AV|蜜乳视频|久久国产精品99久久久久久|秋霞成人网

　　在这 个时节该如何调理养生？宋  曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿

的 嫩芽， 比如 豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。