人人干人人爱大香蕉|日本50岁熟
优视频
 |A V一区二区三区电影| 欧美chacha

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如
韭菜、香菜、葱、蒜 、
荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是  说这个  季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、 
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。