日本熟妇乱伦短视频|国产sese在

线|无码专区三上悠亚av|三 级 人妻超碰AV福利

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日  吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩  芽，比
如豆芽、 蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。