日本成人黄 
色电影网|亚
洲AV无码一区二区三区性|久久亚洲经典|欧美日韩高 清一区二区三区

　　在这个时 节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季
节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少 食辛辣 刺激食物，以免
肝火上炎。