999
9久久久|午夜视频蕉视频|久久成人精品 视频|一级无码在线播放

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认 为，在 饮 食上可多吃有芬  芳气 味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以  疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春 芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 
刺激食物，以免肝火上炎。