操麻豆|东京热官网男人的天堂|99
精品国产一二区|欧 
美坐爱AAAββB

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃
有芬芳气味 的蔬菜 ，如韭菜、
香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆  芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。