aaaaa少
妇|乱伦AB区|日韩
无码AV大片中文字幕|色丁香欧美

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、
香 椿等，以疏肝柔肝  。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。