av天堂东京热无码 |
 婷婷五月天激情肏屄网|五月丁香天堂综合|日av黄

　　在这个时节该如何调理养生
 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味 的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。