欧洲二区精彩视频在线观看|国产二区一区av无码|亚洲少妇综合 |国产

AA 
A大 片自拍

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝  柔肝。另外， 俗语 
称“春日吃春芽”，也
就 是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。