厨房里的欢
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　　宋曙霞还强调，由 
于春季气压不稳，

人的情
绪 
也容易波动起伏。“中医
称，春季肝易亢进而易动怒，这就 可 

能导致高血压、心脏疾病的高发
，平时血压高的 人此时应调整好心态，保持心境平和 。春季肝木旺盛，  很容易出现脾虚

的症状，此时要注意预防急 慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。