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蓉陈 红与红酒搭配

　　在日常起居上，此时昼 夜 温差较大、冷暖交替，因此 在衣着方面要适时增减。需 要提醒的是，春分后夜晚时 间缩短，为保证充足
的

睡眠需要早睡早起，这 样
有助于体内的阳 气升发。