亚州福利 色导航综合|肏屄免费版不卡|小说wwwxx 
x|免费A
V国产

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为， 在饮食上可多吃 有芬芳气味 

的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺
激食物，以免 肝火上炎。