三口油国产三级在线|久
久大黄|音
影先锋人妻  av|欧日A


V播放

　　在这
个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 
季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食  或少食辛辣

刺激食物，以免肝火上炎。