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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂

一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦 一遍，放 两勺油  ，待油六成热下鱼，煎 至微 黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入
煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时， 下盐调味即可品尝。