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三季|三个黑人互换着躁我一个

　　做法： 洗净宰好鲫

鱼，洗净淮山和 薏米 。用清水把陈皮泡软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜块在  锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小
时，下盐调味即可品尝。