欧美日韩三区在线
观看
|又爽又黄 又高潮视频|人人爱人人艹|国产精品久久午夜
 夜伦鲁鲁

　　在这个时节该
如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这 
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁 食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。