亚色影 视|亚洲视频 在线观
看|国内毛片|国产欧美三级在线观看

　　在这个时 节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可

多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、 香椿  等 ，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。