欧美日韩在线搜 索|爱丫
爱丫
在线影院电视剧|久久评测网|久久艹福利视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗 
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或

少食辛辣刺激食物，以
免肝火上 炎。