日本丶国产 丶欧美色综合|日韩aV免费|

国产精品一区二区免 
费|亚洲成人图片网

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，  以疏肝柔肝。另外，
俗语 称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火 上
 炎。