97色色超碰无码|人人爽人人操人人|久
久精品福利视频在线观看|精品久久国产99

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气 味的蔬 菜，如韭菜、香
菜、葱 、 蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食

或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。