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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺 油，
待 油六成热下鱼，煎至微黄
 。煮沸瓦煲里的 清水，放
入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调
味即
可品尝。