狠狠大 香 蕉老司机|大香蕉导航伊人在线|caopern超碰|蜜桃后入

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
， 如韭 菜、香菜、葱、蒜
 、
荠菜、香椿等，以疏 肝柔
肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等
，禁食或 少食辛辣刺 激食物，以免肝火
上炎。