亚洲爱爱精品|国产精品
黄av免费在线播放|在线无码精品入口欧美|少妇我被躁爽
到高潮A片

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比如豆芽 
、蒜苗、豆苗 、莴苣 等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。