大香蕉欧美美女|
国产美

女后入视频|99 re成 人精品|青青子衿在线观看完整版

　　在这 个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为 
，在饮 食上可多
 吃有芬芳气味的蔬
 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝
。另外，俗语称“
春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。