亚洲激情综|天天尻美女|黄色影院一

区二|北岛玲AV在线播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为  ，在饮食  上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、
荠
菜、 香 椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜  绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 
上炎。