aaa啊啊a  v|91蜜桃成人电影|蜜臀人妻 熟女|日韩免费色情久
久一二三区

　　在这个 
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，
如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽
” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。