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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用 姜块在锅上擦一  遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入 
煎煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮 沸，转中小火煲一 个半小 时，下盐调味即 可品尝。