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做 法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在 
锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清
水
 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材 料 ，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。