人人操人人爽 超碰在线 |久久大爱爱|肏屄成人在线|亚洲欧美人人操

　　 在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，
如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝
柔肝 。另外
， 俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。