国产区久久久 |动漫美女性爱|东京热视频 色|97大香蕉在线观看

　　在这个时
节该如何调理养 生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、 香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿 等，
以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。