欧美一级特黄特 黄大 片连接|日韩成人无码性爱| 另类图片AV|色婷婷爱爱爱

　　在这个时节
该如何调理养生？宋  曙霞认为， 在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上 炎。