久久精品国产亚洲AV无 码偷|久久色资源网|骚 逼无码|久久综合一区二区无码

　　在这 个时 节 该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭 菜、香菜、葱 、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃 春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以  免肝火上炎。