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衣高潮A级

　　在 这个时节 该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜
，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
 就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少 食辛辣刺激食物，以免肝

火上炎。