天天操
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　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳
，人的情绪也容易波动起伏。“中
医称，春季肝易
亢进 而易动怒，这就可能 导 致高血压、心脏疾  病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态  ，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出  现脾虚的 症
状 ，此时要注意预防急慢性胃肠炎、 胃肠型感冒等
 疾病”。