96自拍偷拍  视频|亚洲成人性爱 视频在线观看|人人射人人射人人 艹
|伊人AV电影

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味 的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜
 、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春
 日吃春芽” ，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛

辣刺激食物，以免肝火上炎。