亚洲欧美日韩 国
产激情|四级无码A片打真 军|亚洲少妇网 |台湾 成人漫展无删减网站

　　 在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜 、葱、蒜、荠菜 、 香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃

鲜绿的 嫩芽 ，比如豆芽、

蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。