人人超碰
色|综合一区二区三区在线观看|岛 国中文字幕一起射|五月桃花激情婷 婷网

　　在这

个 时节该如何调理  养生？宋曙
 霞 认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春  芽”，也
就 是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火
上炎。