国产 综合亚 州|开心五月黄片|AⅤ天堂成年人网|日B群P

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
 荠菜 、香椿等， 以疏 肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽  ”，也就 是说这个 
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食 物 ，以免肝火上炎。