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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏 米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦 一遍 ，放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，
放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一

个半小时，
下盐调味
即可品尝。