99热五十路  妻|超碰在 线250|大香蕉用力操|男人一区二区三区www

　　在这个时节该如何调理养生？

宋曙霞认为，在饮食上可多吃

有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜
、葱
、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外

，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或
 少食辛 
辣刺激食物，以免肝火上

炎。